2–8周

在海南万宁地区，康复科针对腿疼痛的诊疗周期通常为2至8周，具体时长取决于疼痛的病因类型、病情严重程度、个体康复能力以及是否配合系统治疗与家庭管理。轻度肌肉劳损或姿势性疼痛可能在2周内明显缓解，而涉及骨关节炎、坐骨神经压迫或术后康复等情况则需更长时间的综合干预。

一、腿疼痛的常见病因与对应康复周期

1. 肌肉骨骼系统常见病因
   腿部疼痛多源于肌肉拉伤、韧带扭伤、肌腱炎或滑囊炎等软组织损伤。此类问题若及时就诊并接受规范康复治疗（如理疗、运动疗法），多数患者可在2–4周内显著改善。若忽视早期干预，可能转为慢性疼痛，延长康复时间。

2. 神经源性疼痛
   如坐骨神经痛，常由腰椎间盘突出或椎管狭窄压迫神经根所致，表现为从腰部放射至腿部的刺痛、麻木或无力。此类患者需结合神经松动术、核心肌群训练及必要时的药物控制，康复周期通常为4–8周，部分复杂病例可能需更久。

3. 退行性关节病变
   骨关节炎（OA）是中老年人腿痛的主因之一，尤其好发于膝关节和髋关节。康复目标在于缓解疼痛、延缓关节退变和维持功能。通过关节保护教育、低冲击运动（如水中训练）及物理因子治疗，多数患者可在4–6周内获得症状控制，但需长期管理。

二、海南万宁市人民医院康复科诊疗流程与资源配置

1. 科室建设与专业能力
   万宁市人民医院康复医学科于2021年正式开科，具备三级综合医院资质，提供针对颈肩腰腿痛、骨折术后、运动损伤等的系统康复服务。科室采用Mckenzie力学诊断、关节松动术、Mulligan技术等现代康复手段，结合健康教育，提升治疗效率。

2. 典型就诊流程与时效
   患者初诊需经康复评估（含病史采集、体格检查、必要影像学检查），随后制定个体化方案。常规治疗频次为每周3–5次，持续2–6周。急性期可能辅以超声波、电疗等物理因子，进入恢复期后侧重功能训练与居家指导。

3. 医保支持与费用可及性
   海南已将康复治疗项目纳入基本医保报销范围，万宁市居民在市人民医院就诊可享受相应比例报销。部分慢性病（如强直性脊柱炎）相关药物已在万宁等地医院纳入国家谈判药品目录，进一步减轻患者负担。

下表对比不同腿痛类型在万宁康复科的典型诊疗周期与干预重点：

三、影响康复时长的关键因素

1. 就诊时机与依从性
   早期干预可显著缩短病程。延迟就诊易致慢性化或功能代偿异常。患者是否严格遵循治疗计划、完成家庭训练，直接影响康复效率。

2. 年龄与基础健康状况
   老年患者因肌肉量减少、代谢减缓及合并慢性病（如糖尿病、心血管疾病），康复速度通常慢于青壮年。

3. 心理与社会支持
   疼痛焦虑、睡眠障碍或缺乏家庭支持可能延缓恢复。万宁市人民医院康复科注重医患沟通与心理疏导，营造专业而温馨的诊疗环境。

在海南万宁，康复科对腿疼痛的处理已形成规范、系统的临床路径，结合现代康复理念与本地医保政策，多数患者可在数周内获得显著改善。关键在于早诊断、科学干预与持续管理，避免疼痛慢性化对生活质量造成长期影响。