1-3周
上肢疼痛在康复科的治疗周期通常需要1-1，具体时间因个体差异、病因严重程度及康复依从性而异。多数患者在经过系统评估和针对性干预后，可在数周内获得显著缓解。
一、 上肢疼痛的常见病因与诊断
上肢疼痛涉及范围广泛，可能源于肌肉、骨骼、神经或软组织损伤。明确病因是制定有效康复方案的前提。
肩周炎（冻结肩） 肩关节周围软组织慢性炎症导致活动受限和疼痛，多发于50岁左右人群。早期表现为夜间痛，后期出现肩关节主动与被动活动均受限。
颈椎病继发上肢放射痛 颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根，引起从颈部向肩、臂、手部放射的疼痛、麻木感，常伴有肌力下降。
腕管综合征 正中神经在腕部受压所致，典型症状为拇指、食指、中指及无名指桡侧麻木、刺痛，夜间加重，严重者可出现大鱼际肌萎缩。
网球肘/高尔夫球肘（肱骨外上髁炎/内上髁炎） 因反复使用前臂肌肉导致肌腱附着点慢性劳损，表现为肘关节外侧或内侧局限性疼痛，握力下降。
| 病因 | 主要症状 | 常见人群 | 平均康复周期 |
|---|---|---|---|
| 肩周炎 | 肩部持续性钝痛、活动受限 | 50岁以上、糖尿病患者 | 6-12周 |
| 颈椎病 | 放射性上肢痛、麻木、肌力减弱 | 长期伏案工作者、中老年人 | 4-8周 |
| 腕管综合征 | 手指麻木、夜间痛醒、握力下降 | 办公室人员、手工劳动者 | 3-6周 |
| 网球肘 | 肘部外侧压痛、用力时疼痛加剧 | 运动员、厨师、频繁使用手腕者 | 4-10周 |
二、 影响康复周期的关键因素
病情分期与严重程度 早期发现并干预的病例恢复更快。例如，轻度腕管综合征通过支具固定和物理治疗可能2-3周见效，而重度神经受压则需更长时间甚至手术介入。
康复治疗的规范性与连续性 康复科采用综合疗法，包括物理因子治疗（如超声波、电疗）、手法治疗（关节松动术、软组织松解）、运动疗法（渐进式功能锻炼）。坚持每周2-3次规律治疗者，疗效显著优于间断治疗者。
患者的日常配合与生活方式调整 避免诱发疼痛的动作（如长时间低头、提重物）、纠正不良姿势、居家进行医生指导的康复训练，是缩短疗程的重要保障。
三、 辽宁营口地区康复科的诊疗优势
专业评估体系 当地康复科普遍配备肌骨超声、表面肌电图等设备，可精准定位病变部位，排除其他器质性疾病。
个性化治疗方案 根据患者年龄、职业、疼痛性质定制干预计划，结合中医推拿、针灸等传统疗法，提升整体疗效。
便捷的随访机制 多数医疗机构提供复诊提醒与远程指导服务，确保康复过程持续可控。
在辽宁营口，上肢疼痛患者接受规范化康复治疗后，多数可在1-3周内感受到症状改善。关键在于及时就医、明确诊断，并在专业指导下坚持科学康复。忽视早期信号或中断治疗可能导致病程迁延，增加恢复难度。
