空腹血糖16.2mmol/L远超青少年正常范围，需警惕糖尿病风险。
青少年空腹血糖达16.2mmol/L，这一数值已显著高于正常标准（通常空腹血糖应低于5.6mmol/L），且接近糖尿病的诊断阈值（空腹血糖≥7.0mmol/L可初步怀疑）。结合“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重下降）等典型症状，或伴随其他异常表现，如视力模糊、疲劳等，高度提示糖尿病可能。但需注意，单次检测结果不能确诊，需通过复查空腹血糖、餐后血糖或糖化血红蛋白等进一步验证。
一、青少年血糖异常的可能原因
- 胰岛素分泌不足：胰腺功能受损导致胰岛素分泌减少，无法有效调节血糖，常见于1型糖尿病。
- 胰岛素抵抗：身体对胰岛素反应减弱，血糖无法被细胞吸收，多见于2型糖尿病及肥胖青少年。
- 遗传因素：家族糖尿病史增加患病风险，遗传易感性可能影响血糖代谢。
- 不良生活习惯：高糖饮食、缺乏运动、熬夜等可导致血糖波动，长期可能引发糖尿病。
二、糖尿病的潜在危害
- 短期影响：高血糖可能导致脱水、酮症酸中毒等急性并发症，危及生命。
- 长期并发症：持续高血糖会损害血管和神经，增加心脑血管疾病、肾病、视网膜病变等风险。
- 生长发育影响：青少年期糖尿病可能干扰正常生长，导致发育迟缓或内分泌紊乱。
三、确诊与应对措施
- 医学检查：需进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）或糖化血红蛋白检测，以确认是否达到糖尿病诊断标准。
- 生活方式调整：控制饮食（减少精制糖摄入）、增加运动、保持规律作息，有助于稳定血糖。
- 医疗干预：若确诊，可能需要胰岛素治疗或口服降糖药物，并定期监测血糖水平。
- 心理支持：青少年患者可能因疾病产生焦虑，家庭和学校的理解与支持至关重要。
空腹血糖16.2mmol/L是青少年健康的重要警示信号，需及时就医排查。糖尿病虽不可逆，但通过科学管理可有效控制病情，避免并发症。家长应关注孩子的血糖变化，培养健康习惯，为长期健康打下基础。
