‌每早1分钟治疗，能挽救190万脑细胞‌
新疆克州地处高原，脑血管病发病率显著高于平原地区，中风后患者面临肢体偏瘫、言语障碍等后遗症风险。克州人民医院康复科通过中西医结合康复模式，帮助患者最大限度恢复功能，重返家庭与社会。

‌一、中风康复的黄金原则‌

1. ‌早期介入‌：发病后48小时病情稳定即开始康复，3-6个月内为黄金恢复期。克州康复科采用Brunnstrom分期评估法，制定个性化训练计划，从被动活动到主动运动循序渐进。
2. ‌多学科协作‌：神经内科、康复治疗师、针灸科组成团队，针对偏瘫患者开展关节活动度训练、平衡训练及步态矫正，配合低频电刺激缓解肌肉痉挛。
3. ‌心理支持‌：针对患者抑郁焦虑情绪，医护人员通过认知行为疗法调整心态，家属参与康复过程，营造积极环境。

‌二、特色康复技术‌

1. ‌中医康复‌：针灸取阳明经穴位改善运动功能，推拿松解肌肉紧张，中药熏洗促进血液循环。传统功法如八段锦根据体能调整强度，艾灸关元、足三里温通经络。
2. ‌作业治疗‌：模拟家居环境训练穿衣、进食等日常动作，使用防抖餐具、穿袜器等辅助器具。针对吞咽障碍患者，采用黏度高的食物形成食团，避免流质与固体同服。
3. ‌言语治疗‌：失语症患者通过图片卡片、语音软件强化听理解与表达，构音障碍患者进行唇舌肌肉协调练习，家属学习简单沟通技巧。

‌三、家庭护理要点‌

1. ‌饮食管理‌：低盐低脂饮食控制血压血糖，每日饮水2000ml稀释血液。食物选择黏度高、易成团的类型，避免干硬食物呛咳。
2. ‌环境改造‌：浴室安装防滑垫，卧室设置扶手，碗具选用带沿设计便于端握。冬季注意头部颈部保暖，夏季避免脱水诱发卒中。
3. ‌监测指标‌：每日记录血压、血糖，定期复查评估康复效果。发现手麻头晕等预警信号立即就医，牢记BEFAST口诀（平衡障碍、视力模糊、面瘫、肢体无力、言语不清、迅速呼救）。

克州康复科通过“院前宣教-院中救治-院后随访”全链条服务，将专业医疗与人文关怀深度融合。红手环志愿者队伍深入社区，用维汉双语普及卒中防治知识，帮助边疆群众筑牢健康防线。康复之路虽漫长，但坚持科学训练与家庭支持，患者终能重获新生。