幼儿脚上起湿疹时，应避免食用以下食物：

幼儿脚上起湿疹时，饮食调整至关重要。某些食物可能加重湿疹症状，因此应尽量避免。以下是具体的食物类别和建议：

一、 易致敏食物

1. 牛奶及奶制品
   牛奶中的蛋白质可能引发过敏反应，导致湿疹加重。建议尝试使用水解蛋白奶粉或植物性奶制品替代。

2. 鸡蛋
   鸡蛋中的卵清蛋白是常见的过敏原之一。如果幼儿对鸡蛋过敏，应避免食用。

3. 海鲜
   海鲜中的组胺和其他物质可能引起过敏反应。常见的过敏性海鲜包括虾、蟹、贝类等。

二、 高糖和高脂肪食物

1. 糖果和甜点
   高糖食物可能导致体内炎症反应增加，从而加重湿疹症状。应减少糖果、蛋糕、饼干等甜食的摄入。

2. 油炸食品
   油炸食品中的反式脂肪酸和饱和脂肪酸可能引发炎症，不利于湿疹的恢复。应避免炸鸡、薯条等油炸食品。

三、 辛辣和刺激性食物

1. 辣椒和胡椒
   辛辣食物可能刺激皮肤，导致湿疹瘙痒和红肿加重。应避免食用辣椒、胡椒等辛辣调料。

2. 咖啡和巧克力
   咖啡因和可可碱等物质可能刺激神经系统，加重湿疹症状。应减少咖啡、巧克力等含咖啡因食物的摄入。

四、 其他可能致敏的食物

五、 饮食建议

1. 增加抗氧化剂摄入
   富含维生素C、维生素E和β-胡萝卜素的食物有助于减轻炎症，如蓝莓、菠菜、胡萝卜等。

2. 保持水分摄入
   充足的水分摄入有助于皮肤保持湿润，减少湿疹症状。建议每天饮用足够的水。

3. 均衡饮食
   确保幼儿摄入足够的蛋白质、健康脂肪和复合碳水化合物，以支持免疫系统功能。

通过避免上述可能加重湿疹的食物，并采取健康的饮食习惯，可以帮助幼儿缓解湿疹症状，促进皮肤健康。