‌手臂痛康复治疗周期通常为2-8周‌，具体时长取决于病因严重程度、治疗方案及个体恢复速度。广东汕头康复科针对手臂痛（如肌肉劳损、神经压迫或关节炎症）提供个性化康复计划，通过物理治疗、中医调理和功能训练加速恢复。

‌一、手臂痛的常见病因与康复需求‌

1. ‌肌肉劳损与炎症‌：提重物或重复动作导致肌肉拉伤，需热敷、药物缓解炎症，配合关节活动训练恢复功能。
2. ‌神经压迫问题‌：颈椎病或腕管综合征引发神经痛，需牵引治疗或针灸松解神经，避免长期僵硬。
3. ‌关节功能障碍‌：肩周炎或肘关节炎需平衡训练，增强肌肉力量，防止关节挛缩。

‌二、汕头康复科的核心治疗手段‌

1. ‌物理治疗‌：包括超短波、中频电疗减轻疼痛，水中运动训练降低肌张力，改善肢体活动能力。
2. ‌中医特色疗法‌：如浮针、刃针治疗痉挛，中药熏蒸温经通络，结合推拿松解肌肉粘连。
3. ‌康复训练计划‌：从被动关节活动到动态平衡训练，分阶段恢复手臂协调性，预防复发。

‌三、影响康复时长的关键因素‌

1. ‌病情严重程度‌：轻度拉伤2-4周可愈，严重神经压迫或关节畸形需6-8周甚至更久。
2. ‌治疗依从性‌：按时完成训练、避免提重物等行为直接影响恢复速度。
3. ‌个体差异‌：年龄、基础疾病（如糖尿病）可能延长康复周期，需定期评估调整方案。

手臂痛的康复是系统性过程，汕头康复科通过多学科协作缩短病程。患者需严格遵循医嘱，结合家庭锻炼，多数可在1-2个月内显著改善功能，重返正常生活。