空腹血糖15.6 mmol/L
对于中老年人来说，空腹血糖达到15.6 mmol/L，这通常表明血糖水平显著升高，可能已经达到糖尿病的诊断标准。正常情况下，空腹血糖应低于6.1 mmol/L，而15.6 mmol/L远超这一范围，需要引起高度重视。

一、可能的原因

1. 糖尿病
   空腹血糖15.6 mmol/L很可能意味着中老年人已经患有糖尿病。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要特征是血糖水平持续升高。根据世界卫生组织（WHO）的标准，空腹血糖≥7.0 mmol/L即可诊断为糖尿病。15.6 mmol/L的血糖水平远超这一标准，强烈提示糖尿病的可能性。

2. 胰岛素抵抗
   胰岛素抵抗是指身体对胰岛素的敏感性降低，导致胰岛素无法有效降低血糖。中老年人随着年龄增长，胰岛素抵抗的风险增加，这可能是导致血糖升高的原因之一。

3. 生活方式因素
   不健康的生活方式，如高热量饮食、缺乏运动、肥胖等，都可能导致血糖升高。中老年人如果长期处于这种状态，血糖水平可能会逐渐升高，最终达到糖尿病的诊断标准。

二、潜在的危害

1. 心血管疾病
   高血糖会增加心血管疾病的风险，包括心脏病和中风。中老年人本身就面临较高的心血管疾病风险，高血糖会进一步加剧这一风险。

2. 肾脏损害
   长期高血糖会对肾脏造成损害，导致糖尿病肾病的发生。糖尿病肾病是糖尿病最常见的并发症之一，严重时可能导致肾衰竭。

3. 神经病变
   高血糖还可能对神经系统造成损害，导致糖尿病神经病变。这可能表现为手脚麻木、疼痛、感觉异常等症状。

三、应对措施

1. 就医诊断
   中老年人如果发现空腹血糖达到15.6 mmol/L，应立即就医进行进一步诊断。医生可能会进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）或糖化血红蛋白（HbA1c）检测，以确定是否患有糖尿病。

2. 生活方式调整
   无论是否确诊为糖尿病，中老年人都应积极调整生活方式，包括健康饮食、适量运动、控制体重等。这有助于降低血糖水平，减少糖尿病及其并发症的风险。

3. 药物治疗
   如果确诊为糖尿病，医生可能会根据具体情况开具降糖药物。中老年人应严格按照医嘱服药，并定期监测血糖水平。

四、血糖控制目标

对于中老年人来说，血糖控制目标应根据个体情况而定。一般来说，空腹血糖应控制在4.4-7.0 mmol/L之间，餐后2小时血糖应控制在小于10.0 mmol/L。对于一些高龄或有其他健康问题的中老年人，医生可能会制定更宽松的血糖控制目标。

通过上述措施，中老年人可以有效控制血糖水平，减少糖尿病及其并发症的风险，提高生活质量。