膝关节骨关节炎的康复周期通常为3-6个月，但具体时间因个体差异而异。

膝关节骨关节炎是一种常见的慢性关节疾病，主要表现为膝关节疼痛、僵硬和功能障碍。在四川宜宾的康复科，针对膝关节骨关节炎的康复治疗主要包括以下几个方面：

一、康复评估

1. 病史询问：了解患者的症状、发病时间、既往病史等信息。
2. 体格检查：包括关节活动度、肌肉力量、稳定性等方面的评估。
3. 影像学检查：如X光、MRI等，以了解关节的结构和病变程度。

二、康复治疗方法

1. 物理治疗

   • 热疗：如热敷、红外线照射等，可缓解疼痛和肌肉紧张。
   • 冷疗：如冰敷，可减轻炎症和肿胀。
   • 电疗：如低频电刺激、中频电刺激等，可促进血液循环和肌肉收缩。

2. 运动治疗

   • 关节活动度训练：通过主动和被动运动，增加关节的活动范围。
   • 肌肉力量训练：针对膝关节周围的肌肉进行力量训练，以增强关节的稳定性。
   • 平衡训练：通过平衡板、单脚站立等训练，提高患者的平衡能力。

3. 手法治疗

   • 按摩：通过按摩手法，缓解肌肉紧张和疼痛。
   • 关节松动术：通过手法操作，改善关节的灵活性和活动范围。

4. 辅助器具使用

   • 拐杖：在行走时提供支撑，减轻膝关节的负担。
   • 护膝：提供额外的支撑和保护，减少关节的摩擦和损伤。

三、康复治疗效果对比

四、康复注意事项

1. 个体化治疗：根据患者的具体情况，制定个性化的康复治疗方案。
2. 循序渐进：康复治疗应遵循循序渐进的原则，避免过度运动或急于求成。
3. 综合治疗：结合多种治疗方法，以达到更好的康复效果。
4. 定期复查：定期进行康复评估和复查，及时调整治疗方案。

通过科学的康复治疗，可以有效缓解膝关节骨关节炎的症状，改善关节功能，提高患者的生活质量。在四川宜宾的康复科，专业的康复团队将为患者提供全面、个性化的康复服务，帮助患者早日恢复健康。