中老年人晚上血糖7.3mmol/L是否属于糖尿病，需结合具体情况判断。
一、血糖7.3mmol/L的临床意义
正常范围与糖尿病诊断标准
空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖应<7.8mmol/L。糖尿病的诊断标准为空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L。若中老年人晚上血糖7.3mmol/L为空腹状态，则可能提示血糖升高；若为餐后状态，则属于正常范围。老年人群的特殊性
老年人因生理机能下降，血糖标准可能需适当放宽。但空腹血糖持续≥7.0mmol/L仍需警惕糖尿病，尤其伴有“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重下降）症状时。
二、如何判断是否患糖尿病
检测方法
- 空腹血糖：至少8小时未进食后测量，≥7.0mmol/L需进一步检查。
- 餐后2小时血糖：进食后2小时测量，≥11.1mmol/L可确诊糖尿病。
- 糖化血红蛋白（HbA1c）：反映近2-3个月平均血糖水平，≥6.5%支持糖尿病诊断。
糖尿病前期干预
空腹血糖6.1-7.0mmol/L或餐后血糖7.8-11.1mmol/L属于糖尿病前期，需通过饮食控制、运动及定期监测延缓进展。
三、注意事项与建议
避免误判因素
- 睡前2小时内进食可能导致血糖升高，需结合进食时间判断。
- 剧烈运动、饮酒或药物影响可能干扰血糖结果。
健康管理措施
- 饮食：控制总热量，增加膳食纤维，限盐限酒。
- 运动：每周≥150分钟中等强度活动，如快走、游泳。
- 监测：定期检测空腹及餐后血糖，尤其有家族史者。
中老年人晚上血糖7.3mmol/L需结合检测时间、症状及综合指标判断，建议及时就医明确诊断。
