15.8mmol/L
65岁晚餐后血糖达到15.8mmol/L属于严重超标，远超正常餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L的标准，可能引发急性并发症如糖尿病酮症酸中毒，并增加心脑血管疾病、视网膜病变等慢性风险，需立即就医调整治疗方案。
一、血糖严重超标的危害
- 急性并发症风险
持续高血糖可能诱发糖尿病酮症酸中毒或高渗高血糖综合征，表现为恶心、呕吐、意识模糊，甚至危及生命。 - 慢性血管损伤
长期高血糖会损害大血管和微血管，增加心梗、脑卒中、糖尿病肾病及视网膜病变风险，显著影响生活质量。 - 代谢与免疫紊乱
高血糖导致机体代谢失衡，削弱免疫系统功能，易引发感染等问题，尤其对老年人恢复能力构成挑战。
二、老年人血糖管理要点
- 个体化控制目标
65岁以上人群空腹血糖宜控制在4.0-6.5mmol/L，餐后2小时血糖不超过8.0mmol/L，避免低血糖引发的跌倒或心脑血管事件。 - 综合干预措施
- 饮食调节：选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，搭配优质蛋白和大量蔬菜，限制精制糖摄入。
- 运动干预：每周150分钟中等强度运动如快走，避免空腹运动，随身携带糖果防低血糖。
- 药物管理：遵医嘱规范用药，定期复诊调整方案，注意药物不良反应如胃肠道不适。
三、紧急应对与长期管理
- 立即就医评估
血糖15.8mmol/L需尽快检查糖化血红蛋白和并发症情况，医生将制定个性化方案，可能包括胰岛素强化治疗。 - 日常监测与支持
定期监测空腹及餐后血糖，记录波动；家属需协助养成良好习惯，提高治疗依从性，防范无症状低血糖。
高血糖对老年人的危害不容忽视，15.8mmol/L的数值提示需紧急干预。通过科学饮食、规律运动、合理用药及密切监测，可有效控制血糖，降低并发症风险，提升晚年生活质量。
