3.6 mmol/L
中年人早餐血糖3.6 mmol/L 不是糖尿病。根据世界卫生组织（WHO）的标准，正常空腹血糖值应为3.9-6.1 mmol/L。3.6 mmol/L低于正常范围，可能属于低血糖情况。
一、血糖正常范围
- 空腹血糖：正常值为3.9-6.1 mmol/L。
- 餐后2小时血糖：正常值应小于7.8 mmol/L。
二、低血糖的定义与症状
- 定义：血糖浓度低于2.8 mmol/L（非糖尿病患者）或3.9 mmol/L（糖尿病患者）。
- 症状：
- 轻度：出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等。
- 中度：出现认知障碍、行为异常、视力模糊等。
- 重度：昏迷、癫痫发作，甚至危及生命。
三、糖尿病的诊断标准
- 空腹血糖：≥7.0 mmol/L。
- 餐后2小时血糖：≥11.1 mmol/L。
- 糖化血红蛋白（HbA1c）：≥6.5%。
四、血糖测量的注意事项
- 测量时间：空腹血糖应在至少8小时未进食后测量。
- 测量方法：使用家用血糖仪时，应确保仪器准确校准。
- 影响因素：
- 饮食：高糖饮食可能导致血糖短暂升高。
- 运动：剧烈运动可能引起血糖下降。
- 药物：某些药物可能影响血糖水平。
| 影响因素 | 对血糖的影响 |
|---|---|
| 高糖饮食 | 升高 |
| 剧烈运动 | 降低 |
| 某些药物 | 可能升高或降低 |
五、低血糖的处理方法
- 轻度低血糖：
- 立即进食：含糖食物如糖果、果汁等。
- 休息：避免剧烈运动。
- 中度低血糖：
- 口服葡萄糖：如葡萄糖片或葡萄糖溶液。
- 监测血糖：持续监测血糖变化。
- 重度低血糖：
- 紧急就医：立即拨打急救电话。
- 注射胰高血糖素：如有必要，由医护人员进行。
中年人早餐血糖3.6 mmol/L 低于正常范围，可能为低血糖，而非糖尿病。若出现低血糖症状，应及时处理并监测血糖变化。糖尿病的诊断需综合多方面指标，不能仅凭一次血糖测量结果判断。如有疑虑，建议咨询专业医生进行全面评估。