28.3 mmol/L
老年人晚上血糖达到28.3 mmol/L，表明血糖水平严重升高，可能处于糖尿病酮症酸中毒或高血糖高渗状态等急性并发症的风险中。这种情况需要立即就医，以避免对身体造成严重损害。
一、血糖水平解读
正常血糖范围
对于老年人，正常空腹血糖应控制在4.4-7.0 mmol/L，餐后2小时血糖应低于10.0 mmol/L。28.3 mmol/L的血糖值远超正常范围，属于重度高血糖。高血糖的危害
长期高血糖可导致多种并发症，如心血管疾病、肾脏病变、视网膜病变和神经病变。急性高血糖则可能引发酮症酸中毒或高血糖高渗状态，这两种情况都属于医疗紧急情况，需要立即处理。
二、可能的原因
药物剂量不当
老年人常需服用多种药物，包括降糖药。如果药物剂量调整不当，可能导致血糖波动。饮食管理不佳
晚餐摄入过多高糖食物或饮食不规律，可能引起夜间血糖升高。感染或应激
感染、手术或其他应激状态可导致血糖水平急剧上升。
三、应对措施
立即就医
血糖达到28.3 mmol/L时，应立即前往医院，由专业医生评估病情并采取相应治疗措施。调整治疗方案
医生可能会调整降糖药物的剂量或种类，并根据具体情况制定新的治疗方案。加强血糖监测
增加血糖监测频率，特别是夜间血糖监测，以更好地了解血糖波动情况。
四、预防与日常管理
饮食控制
遵循均衡饮食原则，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜和全谷物的摄入。规律运动
适度的有氧运动，如散步、太极拳等，有助于控制血糖水平。定期体检
定期进行血糖、血压、血脂等指标的检测，及时发现并处理异常情况。
五、并发症风险对比
| 并发症 | 风险因素 | 预防措施 |
|---|---|---|
| 心血管疾病 | 高血糖、高血压、高血脂 | 控制血糖、血压、血脂，健康饮食，规律运动 |
| 肾脏病变 | 长期高血糖 | 严格控制血糖，定期肾功能检查 |
| 视网膜病变 | 长期高血糖 | 严格控制血糖，定期眼科检查 |
| 神经病变 | 长期高血糖 | 严格控制血糖，定期神经功能检查 |
老年人晚上血糖达到28.3 mmol/L是一个严重的警示信号，需要立即采取行动。通过合理的治疗和日常管理，可以有效控制血糖水平，减少并发症的风险，提高生活质量。
