青少年脖子上的湿疹治疗通常包括以下几个步骤：

青少年脖子上的湿疹是一种常见的皮肤问题，通常表现为皮肤发红、瘙痒、干燥和脱屑等症状。治疗方法主要包括以下几点：

一、保持皮肤清洁和干燥

1. 每日清洗：使用温水和温和的肥皂清洗患处，避免使用热水和刺激性清洁剂。
2. 轻轻擦干：用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤，避免用力擦拭。
3. 保持干燥：避免长时间处于潮湿环境，如出汗后及时擦干。

二、使用外用药物

1. 糖皮质激素：如氢化可的松、地塞米松等，可缓解炎症和瘙痒症状。
2. 非甾体抗炎药：如他克莫司、吡美莫司等，适用于对糖皮质激素不耐受的患者。
3. 抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可缓解瘙痒症状。

三、避免刺激因素

1. 避免过敏原：如尘螨、花粉、动物皮屑等，可通过过敏原检测确定。
2. 避免摩擦：避免穿戴粗糙、紧身的衣物，减少对皮肤的摩擦。
3. 避免高温：避免长时间暴露在高温环境下，如桑拿、热水浴等。

四、调整饮食和生活习惯

1. 均衡饮食：多摄入富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、全谷物等。
2. 充足睡眠：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。
3. 减轻压力：通过运动、冥想等方式减轻心理压力，有助于改善湿疹症状。

通过以上综合治疗方法，青少年脖子上的湿疹通常可以得到有效控制。由于个体差异，治疗效果可能因人而异。如果症状持续加重或无法缓解，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。