‌61岁早上血糖30.7mmol/L属于极度危险的高血糖状态，需立即就医‌。
空腹血糖30.7mmol/L远超正常范围（3.9-6.1mmol/L），可能导致急性并发症如糖尿病酮症酸中毒或高渗性昏迷，并引发长期器官损害。老年人因代谢能力下降，风险更高，必须紧急干预以避免生命威胁。

一、高血糖的严重性

1. ‌急性并发症风险‌

   • 血糖30.7mmol/L易引发糖尿病酮症酸中毒，表现为脱水、意识模糊甚至昏迷，需静脉补液和胰岛素治疗。
   • 高渗性高血糖状态常见于老年患者，可能导致脑细胞损伤和癫痫发作，死亡率较高。

2. ‌慢性器官损害‌

   • 长期高血糖会加速动脉粥样硬化，增加心梗、脑梗风险。
   • 肾脏和视网膜微血管病变可能导致肾功能衰竭或失明。

二、61岁患者的特殊注意事项

1. ‌控制目标调整‌

   • 老年人空腹血糖可放宽至7-9mmol/L，但30.7mmol/L仍属危急值，需立即降糖。
   • 合并心血管疾病者需更严格监测，避免血糖波动诱发并发症。

2. ‌治疗与监测‌

   • 胰岛素强化治疗是首选，需配合补液纠正电解质紊乱。
   • 日常需规律监测血糖，避免漏测或误判病情。

三、日常管理要点

1. ‌饮食调整‌

   • 采用低碳水化合物饮食，减少精制糖摄入，增加蔬菜和全谷物比例。
   • 避免白粥等高升糖食物，用餐时先吃蔬菜再摄入主食。

2. ‌生活方式干预‌

   • 每日30分钟快走或游泳可提高胰岛素敏感性。
   • 戒烟限酒，保证充足睡眠以稳定血糖。

3. ‌药物依从性‌

   • 严格按医嘱使用胰岛素或口服降糖药，不可自行停药。
   • 定期复查糖化血红蛋白，评估长期控制效果。

空腹血糖30.7mmol/L是医疗紧急信号，需立即就医。通过药物、饮食和生活方式综合管理，可降低并发症风险，恢复健康生活。