孕妇餐后血糖13.6mmol/L已远超妊娠期糖尿病诊断标准，需立即就医评估。
孕妇餐后血糖13.6mmol/L属于显著升高，根据妊娠期糖尿病诊断标准，餐后1小时血糖≥10.0mmol/L或餐后2小时血糖≥8.5mmol/L即可确诊。该数值表明孕妇存在高血糖风险，可能对母婴健康造成严重威胁，需通过专业检查明确诊断并制定干预方案。
一、妊娠期糖尿病的诊断标准
- 血糖阈值：妊娠期糖尿病诊断需结合空腹血糖、餐后1小时及2小时血糖值。空腹血糖≥5.1mmol/L、餐后1小时≥10.0mmol/L或餐后2小时≥8.5mmol/L，任一项达标即可确诊。
- 筛查流程：孕妇需在妊娠24-28周进行75g口服葡萄糖耐量试验（OGTT），分别检测空腹、服糖后1小时和2小时的血糖水平。
- 高危因素：年龄≥35岁、肥胖、糖尿病家族史、多囊卵巢综合征等均为妊娠期糖尿病的高危因素，需提前筛查。
二、高血糖对母婴的危害
- 对孕妇的影响：
- 增加妊娠期高血压、羊水过多、感染及难产风险。
- 产后患2型糖尿病的概率显著升高。
- 对胎儿的影响：
- 可能导致巨大儿、胎儿生长受限、早产及胎儿畸形。
- 新生儿低血糖、呼吸窘迫综合征风险增加。
- 远期影响：孕妇高血糖可能使后代成年后肥胖及代谢异常风险增加。
三、血糖管理建议
- 饮食控制：采用低升糖指数饮食，避免精制糖类，增加膳食纤维摄入。
- 运动干预：每日进行30分钟中等强度运动（如散步、孕妇瑜伽）。
- 医学监测：定期监测血糖，必要时在医生指导下使用胰岛素治疗。
- 产后随访：妊娠期糖尿病患者需在产后6-12周复查血糖，评估代谢恢复情况。
孕妇餐后血糖13.6mmol/L已明确提示高血糖风险，需立即就医以明确诊断并启动干预。通过严格的血糖管理，可有效降低母婴并发症风险，保障孕期健康。
