空腹血糖18.2mmol/L属于严重高血糖状态，可能提示糖尿病急性并发症风险，需立即就医干预。
空腹血糖18.2mmol/L远超正常成年人空腹血糖3.9～6.1mmol/L的参考范围，表明血糖控制存在严重问题。这种情况可能由多种因素引起，如糖尿病未规范管理、隐匿性糖尿病、应激状态或胰腺疾病等。长期高血糖会损害血管和神经，增加心脑血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变等并发症的风险。若出现多饮多尿、体重下降、视物模糊等症状，需警惕糖尿病酮症酸中毒或高渗性高血糖状态，这些情况可能危及生命，必须及时处理。
一、空腹血糖18.2mmol/L的潜在原因
- 糖尿病未规范管理：漏服药物、胰岛素剂量不足或饮食控制不当可能导致血糖飙升。
- 隐匿性糖尿病：部分患者首次发现血糖异常时已处于高危水平，早期症状隐蔽，易被忽视。
- 应激状态或疾病：严重感染、外伤、激素类药物使用或胰腺疾病等应激因素可能引发短暂性高血糖。
二、长期高血糖的健康风险
- 急性并发症：高血糖可能导致渗透性利尿引发脱水，血液浓缩诱发血栓，酮体生成增加引起酸中毒，严重时发展为糖尿病酮症酸中毒或高渗性高血糖综合征。
- 慢性并发症：长期未控制的高血糖会损伤血管内皮，加速视网膜病变、肾病及神经病变进展，增加心脑血管疾病风险。
三、应对措施与日常管理
- 立即就医：发现空腹血糖18.2mmol/L时，应立即检测尿酮体，补充水分避免脱水，并记录近期饮食及用药情况供医生参考。
- 规范治疗：在医生指导下使用降糖药物，如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片或胰岛素注射，控制血糖水平稳定。
- 生活方式调整：饮食上选择低糖、低脂肪和高纤维食物，避免高油高糖外卖；运动上每小时起身活动5分钟，通勤多走路或骑行；定期监测血糖，每3个月查糖化血红蛋白。
空腹血糖18.2mmol/L是一个需要高度重视的健康警示信号，不仅表明血糖控制存在严重问题，还可能提示急性并发症风险。通过及时就医、规范治疗和科学的生活方式调整，可以有效控制血糖，减少并发症的发生，维护身体健康。
