‌60岁以上老人湿疹复发率超30%，皮肤屏障修复是关键！‌
高龄老人手臂湿疹多因皮脂分泌减少、免疫调节失衡及神经感知异常引发，表现为反复瘙痒、干燥脱屑，易因搔抓导致感染。治疗需兼顾止痒、抗炎与皮肤屏障修复，结合药物、护理及生活方式干预。

‌一、药物治疗方案‌

1. ‌外用药物‌：
   • 急性期渗出时，用3%硼酸溶液冷湿敷收敛；慢性肥厚皮损选用低效糖皮质激素软膏（如氢化可的松），遵循“指尖单位”原则控制用量。
   • 干燥脱屑者，每日厚涂含神经酰胺的修复霜，模拟天然皮脂结构减少水分流失。
2. ‌口服药物‌：
   • 瘙痒剧烈时，短期服用抗组胺药（如氯雷他定）缓解症状，避免长期使用激素。
   • 顽固性湿疹可联合中药调理，如四物汤养血润肤，或燥湿止痒方清热祛湿。

‌二、日常护理要点‌

1. ‌皮肤清洁‌：
   • 每周洗澡1次，水温≤45℃，禁用碱性肥皂，选用无香精的温和沐浴露。
   • 浴后3分钟内涂抹润肤霜，重点涂抹手臂等易干燥部位。
2. ‌环境与衣物‌：
   • 避免接触化纤、羊毛织物，贴身衣物选纯棉材质，洗涤时彻底漂净残留洗涤剂。
   • 室内湿度保持50%-60%，减少空调直吹防止皮肤干燥。

‌三、生活方式干预‌

1. ‌饮食调整‌：
   • 忌食辛辣、酒精及牛羊肉等易致敏食物，多摄入淡水鱼、深绿色蔬菜修复屏障。
   • 控制高糖饮食，避免血糖波动加重炎症。
2. ‌运动与情绪管理‌：
   • 每日散步或打太极拳，避免烈日下运动，出汗后及时擦干汗液。
   • 保持乐观心态，参与社交活动缓解焦虑，减少“瘙痒-搔抓”恶性循环。

‌四、中医特色疗法‌

1. ‌穴位埋线‌：

   星状神经节、曲池等穴位埋线可调节免疫，降低复发率，需由专业医师操作。

2. ‌中药熏洗‌：

   马齿苋煮水冷敷或黄柏、苦参煎汤熏洗，缓解急性期红肿渗出。

高龄老人湿疹需长期综合管理，规范用药、强化保湿与避免诱因缺一不可。若症状持续加重或继发感染，应及时就医调整方案。