空腹血糖4.8mmol/L属于正常范围，但需结合其他指标综合判断是否为糖尿病。
一、空腹血糖4.8mmol/L的临床意义
- 正常范围：空腹血糖正常值为3.9～6.1mmol/L，4.8mmol/L处于该区间内，表明基础代谢状态下的胰岛功能及糖代谢正常。
- 糖尿病诊断标准：糖尿病的确诊需满足空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后2小时血糖≥11.1mmol/L或糖化血红蛋白（HbA1c）≥6.5%等条件，单一空腹血糖4.8mmol/L无法确诊糖尿病。
二、为何不能仅凭空腹血糖4.8mmol/L排除糖尿病
- 餐后血糖的敏感性：部分糖尿病患者空腹血糖正常，但餐后2小时血糖显著升高，需通过口服葡萄糖耐量试验（OGTT）进一步筛查。
- 糖化血红蛋白的长期指标作用：HbA1c反映近2～3个月的平均血糖水平，可弥补单次血糖检测的局限性，是糖尿病诊断的“金标准”之一。
三、年轻人需关注的糖尿病风险因素
- 生活方式影响：长期久坐、高糖饮食、缺乏运动等不良习惯可能增加胰岛素抵抗风险，即使空腹血糖正常，也应定期监测。
- 家族史与肥胖：有糖尿病家族史或超重/肥胖的年轻人，即使空腹血糖4.8mmol/L，也建议每年进行糖耐量试验和HbA1c检测。
四、建议与预防措施
- 定期筛查：若存在糖尿病高危因素（如肥胖、高血压），即使空腹血糖正常，也应每1～2年进行OGTT或HbA1c检测。
- 健康管理：保持均衡饮食、规律运动、控制体重，可有效降低糖尿病发病风险。
空腹血糖4.8mmol/L本身不提示糖尿病，但需结合餐后血糖、糖化血红蛋白等指标综合评估。年轻人应重视生活方式管理，定期筛查以早期发现潜在风险。
