8.4 mmol/L
成年人晚上血糖8.4 mmol/L并不能直接确诊为糖尿病，但已超出正常范围，可能存在血糖异常。
一、血糖正常范围
- 空腹血糖：正常范围为3.9-6.1 mmol/L。8.4 mmol/L明显高于正常值，提示可能存在血糖升高。
- 餐后2小时血糖：正常范围为小于7.8 mmol/L。若晚上测量的是餐后2小时血糖，8.4 mmol/L仍在正常范围内。
二、糖尿病诊断标准
- 空腹血糖受损（IFG）：空腹血糖在6.1-7.0 mmol/L之间，但未达到糖尿病诊断标准。
- 糖耐量减低（IGT）：餐后2小时血糖在7.8-11.1 mmol/L之间，但未达到糖尿病诊断标准。
- 糖尿病：空腹血糖≥7.0 mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1 mmol/L。
| 血糖状态 | 空腹血糖（mmol/L） | 餐后2小时血糖（mmol/L） |
|---|---|---|
| 正常 | 3.9-6.1 | <7.8 |
| 空腹血糖受损（IFG） | 6.1-7.0 | - |
| 糖耐量减低（IGT） | - | 7.8-11.1 |
| 糖尿病 | ≥7.0 | ≥11.1 |
三、可能原因及建议
- 饮食影响：晚餐摄入过多高糖食物可能导致血糖升高。建议调整饮食结构，减少高糖食物摄入。
- 运动不足：缺乏运动可能导致血糖代谢异常。建议增加日常运动量，如散步、慢跑等。
- 其他疾病：某些疾病如甲状腺功能亢进、库欣综合征等也可能导致血糖升高。建议及时就医排查。
- 应激状态：如感染、手术等应激状态可能导致血糖暂时性升高。建议在应激状态解除后复查血糖。
四、进一步检查
- 糖化血红蛋白（HbA1c）：反映过去2-3个月的平均血糖水平，是糖尿病诊断的重要指标。
- 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）：通过测量空腹血糖和餐后2小时血糖，评估机体对葡萄糖的代谢能力。
- 胰岛素释放试验：评估胰岛β细胞功能，了解胰岛素分泌情况。
成年人晚上血糖8.4 mmol/L需引起重视，但不能仅凭一次测量结果确诊糖尿病。建议及时就医，进行进一步检查和评估，以明确血糖异常的原因，并采取相应的治疗措施。
