‌15.5mmol/L‌
更年期女性空腹血糖15.5mmol/L已达到糖尿病诊断标准，需结合多次检测和临床评估明确诊断。更年期激素变化可能引发暂时性血糖波动，但持续高血糖需警惕糖尿病风险。

一、更年期血糖升高的机制与特点

1. ‌激素变化影响代谢‌：更年期雌激素水平下降会降低胰岛素敏感性，导致血糖调节紊乱，这种影响通常是阶段性的，可能随激素水平波动而缓解。
2. ‌与糖尿病的区别‌：更年期血糖升高多与激素波动相关，表现为短期糖代谢异常；而糖尿病属于慢性代谢病，血糖升高是持续性的，伴随胰岛素分泌不足或抵抗。

二、空腹血糖15.5mmol/L的临床意义

1. ‌诊断标准‌：空腹血糖≥7.0mmol/L即可诊断为糖尿病，15.5mmol/L远超此阈值，需结合餐后血糖或糖化血红蛋白（HbA1c）进一步确认。
2. ‌风险因素‌：更年期肥胖、压力、睡眠不足会加重胰岛素抵抗，可能加速糖尿病进展，尤其有家族史或妊娠糖尿病史者风险更高。

三、应对与管理建议

1. ‌生活方式干预‌：控制精制碳水化合物摄入，增加膳食纤维；每周进行150分钟中等强度运动（如快走、游泳），改善胰岛素敏感性。
2. ‌定期监测与就医‌：若出现多饮、多尿、体重下降等症状，需及时就医，通过口服葡萄糖耐量试验或HbA1c检测明确诊断。

更年期女性空腹血糖15.5mmol/L需高度重视，科学管理可有效控制血糖。保持健康生活方式、定期监测及及时就医是关键，避免长期高血糖引发并发症。