孕妇空腹血糖13.2mmol/L已达到妊娠期糖尿病诊断标准，需立即就医评估。妊娠期糖尿病诊断依据空腹血糖≥5.1mmol/L、餐后1小时≥10.0mmol/L或餐后2小时≥8.5mmol/L，任一指标超标即可确诊。该数值显著高于正常范围，提示血糖代谢异常，可能增加母婴并发症风险，需通过医学干预控制血糖。
一、妊娠期糖尿病的诊断标准
- 空腹血糖：正常孕妇的空腹血糖应控制在3.3-5.1mmol/L，若≥5.1mmol/L则需警惕妊娠期糖尿病风险。空腹血糖反映基础胰岛素分泌能力，是筛查的重要指标。
- 餐后血糖：餐后1小时血糖正常值≤10.0mmol/L，餐后2小时≤8.5mmol/L。餐后血糖峰值过高可能提示胰岛素抵抗或分泌不足。
- 糖耐量试验：孕24-28周需进行75克口服葡萄糖耐量试验，空腹、餐后1小时及2小时血糖值分别超过5.1mmol/L、10.0mmol/L和8.5mmol/L中任一指标，即可诊断为妊娠期糖尿病。
二、高血糖对母婴的影响
- 对孕妇的危害：妊娠期糖尿病可能增加妊娠期高血压、感染、羊水过多及难产风险，远期患2型糖尿病和心血管疾病概率显著上升。
- 对胎儿的危害：高血糖环境易导致胎儿生长受限、巨大儿（体重≥4000g）、早产及胎儿窘迫，新生儿低血糖和呼吸窘迫综合征风险增加。
- 长期影响：胎儿出生后可能面临代谢综合征、肥胖等远期健康问题，需持续关注生长发育。
三、血糖管理与治疗建议
- 饮食调整：选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，搭配优质蛋白（鱼类、瘦肉），每日分5-6餐进食，避免单次摄入过多碳水化合物。烹饪方式以蒸煮炖为主，减少油炸食品。
- 适量运动：每天进行30分钟中等强度有氧运动，如孕妇瑜伽、散步或游泳，安排在餐后1小时进行。运动时需有家人陪伴，避免空腹运动导致低血糖。
- 定期监测：高风险孕妇应在孕早期开始监测空腹及餐后2小时血糖，使用家用血糖仪时需规范采血操作，记录每日血糖波动情况。
- 医学干预：若饮食和运动无法控制血糖，需在医生指导下使用胰岛素治疗。胰岛素是妊娠期糖尿病治疗的首选药物，不会对胎儿造成不良影响。
妊娠期糖尿病虽需重视，但通过科学管理和及时干预，多数孕妇可有效控制血糖，减少母婴并发症。建议孕妇定期产检，遵循个性化治疗方案，确保孕期健康。
