‌不能彻底自愈‌
大学生手臂上‌湿疹‌能否自愈取决于类型和严重程度。短期轻微湿疹（如接触性皮炎）可能自愈，但慢性湿疹（如手部湿疹）难以彻底自愈，易反复发作，需专业干预。

一、湿疹自愈的可能性

1. ‌短期轻微湿疹‌：部分短期湿疹（如轻微接触性皮炎）可能自愈，但个体差异大，自愈时间不确定。
2. ‌慢性湿疹‌：慢性湿疹（如手部湿疹、特应性皮炎）通常无法自愈，易反复发作，需长期管理。

二、大学生湿疹的常见诱因

1. ‌环境因素‌：气候干燥、季节变化（如春季）易引发湿疹，破坏皮肤屏障功能。
2. ‌生活习惯‌：过度洗澡、使用碱性清洁产品、热水烫洗等行为会加重皮肤干燥和炎症。
3. ‌心理压力‌：学业压力、焦虑等情绪可能通过免疫机制诱发或加重湿疹。

三、湿疹的科学应对策略

1. ‌皮肤护理‌：避免过度清洁，使用温和护肤品，保持皮肤湿润，修复受损屏障。
2. ‌饮食调整‌：减少辛辣、刺激性食物摄入，增加富含维生素的食物，如新鲜蔬果。
3. ‌专业治疗‌：慢性湿疹需就医，外用药物（如激素类药膏）或口服药物可有效控制症状。
4. ‌心理调节‌：通过运动、冥想等方式缓解压力，减少情绪诱发的湿疹发作。

湿疹虽不能彻底自愈，但通过科学管理和专业干预可有效控制症状，提高生活质量。大学生应注重日常护理，避免诱因，及时就医，避免陷入“瘙痒-抓挠”恶性循环。