16.8 mmol/L
中年人空腹血糖达到16.8 mmol/L，很可能已经处于糖尿病的范畴。正常成人的空腹血糖应保持在3.9-6.1 mmol/L之间，而当空腹血糖超过7.0 mmol/L时，即可被诊断为糖尿病。
一、糖尿病的诊断标准
- 空腹血糖（FPG）：正常值为3.9-6.1 mmol/L，当FPG≥7.0 mmol/L时，可诊断为糖尿病。
- 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）：在OGTT中，2小时血糖≥11.1 mmol/L，也可诊断为糖尿病。
- 随机血糖：随机血糖≥11.1 mmol/L，且伴有糖尿病症状，也可诊断为糖尿病。
| 诊断标准 | 正常值范围 | 糖尿病诊断阈值 |
|---|---|---|
| 空腹血糖（FPG） | 3.9-6.1 mmol/L | ≥7.0 mmol/L |
| OGTT 2小时血糖 | <7.8 mmol/L | ≥11.1 mmol/L |
| 随机血糖 | <11.1 mmol/L | ≥11.1 mmol/L |
二、空腹血糖16.8 mmol/L的严重性
- 高血糖风险：空腹血糖16.8 mmol/L远超正常范围，表明体内胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的敏感性降低，导致血糖无法有效利用和储存。
- 并发症风险增加：长期高血糖会增加糖尿病并发症的风险，如心血管疾病、肾脏疾病、视网膜病变等。
- 急性高血糖症状：当血糖过高时，可能出现口渴、多尿、疲劳、视力模糊等急性高血糖症状。
三、应对措施
- 及时就医：应立即前往医院进行进一步检查和诊断，以确定是否为糖尿病，并制定相应的治疗计划。
- 生活方式调整：包括健康饮食、规律运动、控制体重等，有助于改善血糖控制。
- 药物治疗：根据医生的建议，可能需要使用降糖药物来帮助控制血糖水平。
中年人空腹血糖达到16.8 mmol/L是一个需要引起重视的数值，很可能表明已经存在糖尿病。通过及时就医、生活方式调整和药物治疗等综合措施，可以有效控制血糖水平，减少并发症的风险。
