核心结论与时间范围
部分可自愈，但并非全部；轻度、去除诱因后常在数周至数月内缓解，中重度多需规范治疗。​在儿童群体中，​婴幼儿期起病的湿疹约有50%可在2岁后不再发作；而累及手臂等暴露部位的皮疹，轻者在远离过敏原并加强保湿后约1周—6个月可消退，反复或中重度者病程可拖至数月至数年，需积极干预以减少复发与并发症。

自愈可能性与典型时间线

• 对于轻度、局限性的手臂湿疹，去除诱因（如短暂接触植物毛发、刺激性洗涤剂）并规范保湿后，常在2—4周逐渐好转，部分可在1周内明显缓解。
• 多数婴幼儿湿疹呈自限性趋势：​出生后1—3个月起病，​6个月后逐渐减轻，约50%在2岁后不再发作；但少数可延续至儿童期甚至成人期，并在不同阶段复发。
• 对于中重度、反复抓挠导致渗出/糜烂或合并感染者，通常难以“自行痊愈”，病程可持续数月—数年，需要规范治疗与长期管理。

影响自愈的关键因素

• 病情程度：​轻度更易在去除诱因后恢复；中重度​（广泛红斑、水疱、渗出、剧痒）往往需医学干预。
• 诱因可控性：能明确并远离过敏原/刺激物​（如尘螨、花粉、动物毛发、刺激性洗涤剂）者，自愈机会更大；诱因难以避免者，复发风险更高。
• 年龄与皮肤屏障：​婴幼儿皮肤屏障未成熟、免疫反应尚在发育，部分可随成长逐步减轻；但中重度或护理不当者仍需积极干预。
• 共病与状态：伴有过敏体质、皮肤反复破损或感染、生活环境湿热、抓挠习惯等，均会降低自愈概率、延长病程。

家庭护理与医疗干预要点

• 基础护理：减少过度清洁与热水烫洗；使用温和清洁剂；每日多次涂抹保湿霜以修复皮肤屏障；避免抓挠与摩擦（必要时剪短指甲）。
• 局部用药：可选炉甘石洗剂以止痒与收敛；在医生指导下短期、薄涂低效糖皮质激素软膏​（如氢化可的松）控制炎症；渗出期可先行湿敷处理。
• 系统药物：瘙痒明显影响睡眠时，可在医生指导下口服抗组胺药​（如西替利嗪、氯雷他定）；若合并细菌感染，需由医生评估是否使用抗生素。
• 触发管理：尽量回避已知过敏原/刺激物​（如尘螨、花粉、动物毛发），衣物选择宽松透气的纯棉材质，出汗后及时清洁与保湿。

不同情形的自愈可能对比

就医时机与风险提示

• 出现以下任一情况应尽快就医：皮疹范围广泛或持续>2周未改善；渗出、结痂、明显肿胀或疑似感染；夜间瘙痒严重影响睡眠与日常活动；反复发作影响生活质量；需要长期或反复使用外用激素；家长难以判断诱因或护理方案。
• 医疗内容仅作健康信息参考，不能替代医生面对面诊疗；儿童用药务必遵医嘱，避免自行长期或超量使用药物。