‌儿童早上空腹血糖13.4mmol/L需要警惕糖尿病风险‌

当儿童清晨空腹血糖检测值达到13.4mmol/L时，这一数值已远超正常范围（3.9-6.1mmol/L），符合糖尿病的诊断标准。若伴随多饮、多食、多尿、体重减轻等典型症状，或两次检测均高于阈值，可初步诊断为糖尿病。儿童糖尿病以1型为主，与胰岛素分泌不足密切相关，需及时就医明确分型并干预。

‌一、儿童糖尿病的诊断标准‌

1. ‌血糖阈值‌：空腹血糖≥7.0mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L，结合症状可确诊；若无症状，需重复检测确认。
2. ‌辅助检查‌：口服葡萄糖耐量试验（OGTT）中2小时血糖≥11.1mmol/L，或糖化血红蛋白（HbA1c）≥6.5%，可进一步支持诊断。

‌二、儿童糖尿病的类型与特点‌

1. ‌1型糖尿病‌：占儿童病例多数，因免疫系统破坏胰岛β细胞导致胰岛素绝对缺乏，需终身依赖胰岛素治疗。
2. ‌2型糖尿病‌：与肥胖、胰岛素抵抗相关，近年发病率上升，可通过饮食、运动及药物控制。

‌三、高血糖的危害与并发症‌

1. ‌短期影响‌：高血糖可能导致疲倦、乏力、易感染，严重时引发酮症酸中毒。
2. ‌长期风险‌：持续高血糖可损害视网膜、肾脏、神经，影响生长发育，甚至导致心血管疾病。

‌四、日常管理与预防措施‌

1. ‌饮食控制‌：减少高糖、高脂食物，增加蔬菜、全谷物摄入，避免暴饮暴食。
2. ‌运动干预‌：每日保证60分钟中高强度运动（如游泳、跑步），改善胰岛素敏感性。
3. ‌定期监测‌：使用血糖仪跟踪空腹及餐后血糖，调整治疗方案。
4. ‌健康习惯‌：保证充足睡眠，控制体重，避免久坐，尤其是有家族史的儿童。

儿童空腹血糖13.4mmol/L属于显著异常，家长需立即就医明确诊断。通过规范治疗、严格监测和健康生活方式，可有效控制血糖，减少并发症风险，保障儿童正常生长发育。