‌不可以彻底自愈‌
青年人手臂起湿疹可能与免疫异常、皮肤屏障功能障碍或环境刺激有关，虽部分轻微症状可暂时缓解，但多数情况下难以彻底自愈，需规范治疗以避免反复发作或加重。

一、湿疹自愈的可能性

1. ‌轻度湿疹的暂时缓解‌
   若症状轻微（如局部干燥、短暂瘙痒），通过减少搔抓、加强保湿护理（如使用凡士林）及避免接触刺激性物质（如肥皂、洗涤剂），可能自行缓解。但这属于症状控制，而非根本性治愈。

2. ‌中重度湿疹的不可逆风险‌
   出现大面积红斑、水疱或继发感染时，通常无法自愈。长期未治疗可能导致皮肤增厚、色素沉着，甚至诱发细菌或真菌感染，需医疗干预（如外用糖皮质激素软膏）。

二、影响自愈的关键因素

1. ‌皮肤屏障功能‌
   湿疹本质与皮肤屏障受损相关，青年人群因频繁接触化学制剂（如化妆品、清洁剂）或压力因素，屏障修复能力较弱，自愈概率显著降低。

2. ‌免疫与遗传倾向‌
   特应性体质或家族史者，免疫系统异常易导致湿疹反复发作，单纯等待自愈可能延误治疗时机，增加慢性化风险。

三、科学治疗与日常管理

1. ‌规范用药方案‌

   • 急性期：外用弱效糖皮质激素（如丁酸氢化可的松乳膏）控制炎症。
   • 慢性期：改用钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏）减少副作用。
   • 合并感染时：联用抗生素软膏（如莫匹罗星）。

2. ‌日常护理要点‌

   • 保持皮肤清洁干爽，避免热水烫洗或过度摩擦。
   • 穿着纯棉衣物，减少外界刺激。
   • 调整饮食与作息，记录并回避过敏原（如海鲜、坚果）。

湿疹的长期管理需结合医疗干预与生活调整，青年患者应尽早就诊明确类型，避免因拖延导致病情迁延。通过规范治疗和科学护理，虽无法保证彻底自愈，但可有效控制症状、提升生活质量。