7.6 mmol/L
中年人中餐血糖7.6 mmol/L 不一定是糖尿病，但已超出正常范围，可能属于糖尿病前期或早期糖尿病。需结合空腹血糖、糖化血红蛋白等指标综合判断。
一、血糖正常范围
- 空腹血糖：3.9-6.1 mmol/L
- 餐后2小时血糖：≤7.8 mmol/L
7.6 mmol/L 属于餐后血糖，已超过正常值。
二、糖尿病诊断标准
- 空腹血糖 ≥ 7.0 mmol/L
- 餐后2小时血糖 ≥ 11.1 mmol/L
- 糖化血红蛋白 ≥ 6.5%
7.6 mmol/L未达到糖尿病诊断标准，但需警惕。
三、糖尿病前期
糖尿病前期指血糖高于正常但未达糖尿病诊断标准的阶段。包括：
- 空腹血糖受损：6.1-7.0 mmol/L
- 糖耐量减低：餐后2小时血糖7.8-11.1 mmol/L
7.6 mmol/L 可能属于糖耐量减低。
四、综合评估
需结合以下指标综合评估：
| 指标 | 正常范围 | 糖尿病前期 | 糖尿病 |
|---|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9-6.1 mmol/L | 6.1-7.0 mmol/L | ≥7.0 mmol/L |
| 餐后2小时血糖 | ≤7.8 mmol/L | 7.8-11.1 mmol/L | ≥11.1 mmol/L |
| 糖化血红蛋白 | 4%-6% | 6%-6.5% | ≥6.5% |
五、建议
- 监测血糖：定期监测空腹血糖、餐后血糖及糖化血红蛋白。
- 生活方式干预：健康饮食、适量运动、控制体重。
- 就医咨询：必要时就医，进行口服葡萄糖耐量试验等进一步检查。
中年人中餐血糖7.6 mmol/L 提示血糖异常，但不确诊糖尿病。需综合评估并采取相应措施，以预防糖尿病的发生。