‌不能自愈。‌
青年人手臂上起湿疹若不干预，通常不会自行痊愈，反而可能因反复搔抓、环境刺激或过敏原接触导致症状加重，甚至引发感染或慢性化。湿疹本质是皮肤屏障功能受损与免疫异常共同作用的结果，需通过科学管理控制病情。

‌一、湿疹的成因与自愈可能性‌

1. ‌皮肤屏障脆弱‌：青年人因代谢旺盛、皮脂分泌不稳定，手臂皮肤易受外界刺激（如洗涤剂、汗液），导致屏障功能下降，引发炎症反应。
2. ‌免疫系统异常‌：湿疹患者常存在免疫调节失衡，表现为对无害物质（如尘螨、花粉）的过度反应，这种机制不会因时间推移而自动修正。
3. ‌自愈的局限性‌：轻度湿疹可能因避免刺激而暂时缓解，但未修复的屏障和持续存在的过敏原会反复触发症状，最终转为慢性。

‌二、不管不顾的潜在风险‌

1. ‌症状加重‌：搔抓会破坏皮肤完整性，形成“瘙痒-抓挠-炎症”恶性循环，导致皮损扩大、渗液或结痂。
2. ‌感染风险‌：破损皮肤易被细菌（如金黄色葡萄球菌）或真菌侵入，引发脓疱、发热等全身症状，需抗生素治疗。
3. ‌心理影响‌：长期瘙痒和外观改变可能引发焦虑、自卑，影响社交与生活质量。

‌三、科学应对策略‌

1. ‌基础护理‌：每日使用‌温和无香型保湿霜‌修复屏障，避免热水烫洗；选择纯棉衣物减少摩擦。
2. ‌药物干预‌：急性期用‌弱效激素药膏‌（如氢化可的松）控制炎症，慢性期可换用‌钙调磷酸酶抑制剂‌（如他克莫司）。
3. ‌过敏原管理‌：通过血清IgE检测或斑贴试验明确致敏物质，针对性避免接触（如镍金属、特定食物）。
4. ‌生活方式调整‌：保持作息规律，减少压力；饮食中增加富含Omega-3的食物（如深海鱼）以抗炎。

湿疹是需长期管理的慢性病，及时干预可有效控制症状、预防复发。若放任不管，不仅难以自愈，还可能引发更严重的健康问题。建议患者尽早就诊皮肤科，制定个性化方案。