通常情况下，孕妇手臂上的湿疹有自愈的可能，但具体是否能自愈以及自愈时间因人而异。

孕妇手臂上出现湿疹，是否能靠自己自愈取决于多种因素，包括湿疹的类型、严重程度、个人体质以及环境因素等。以下是对这一问题的详细探讨：

一、湿疹的类型与自愈可能性

1. 急性湿疹

   • 特点：发病迅速，皮肤出现红斑、丘疹、水疱等症状，伴有剧烈瘙痒。
   • 自愈可能性：如果症状较轻，且孕妇能够避免接触过敏原，保持皮肤清洁干燥，急性湿疹有可能在数周内自愈。

2. 亚急性湿疹

   • 特点：介于急性和慢性湿疹之间，症状相对较轻，但持续时间较长。
   • 自愈可能性：亚急性湿疹的自愈时间可能需要数月，期间需要注意皮肤护理和避免刺激。

3. 慢性湿疹

   • 特点：病程长，皮肤出现苔藓样变，瘙痒症状明显。
   • 自愈可能性：慢性湿疹通常难以自愈，需要长期的治疗和护理。

二、影响湿疹自愈的因素

1. 个人体质

   • 免疫系统：孕妇的免疫系统在孕期会发生改变，这可能影响湿疹的自愈过程。
   • 过敏史：有过敏史的孕妇更容易出现湿疹，且自愈的可能性较低。

2. 环境因素

   • 气候：潮湿、炎热的气候可能加重湿疹症状，不利于自愈。
   • 过敏原：接触花粉、尘螨等过敏原可能引发或加重湿疹，影响自愈。

3. 生活习惯

   • 饮食：辛辣、油腻的食物可能刺激皮肤，影响湿疹的自愈。
   • 皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓和使用刺激性护肤品，有助于湿疹的自愈。

三、孕妇湿疹的治疗与护理

1. 药物治疗

   • 外用药物：如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，可以缓解瘙痒和炎症症状。但孕妇在使用药物时需谨慎，应在医生指导下使用。
   • 口服药物：如抗组胺药，可以缓解瘙痒症状，但同样需要在医生指导下使用。

2. 非药物治疗

   • 冷敷：用冷水或冰袋敷在患处，可以缓解瘙痒和红肿症状。
   • 保湿：使用温和的保湿霜或乳液，保持皮肤湿润，有助于缓解湿疹症状。

3. 预防措施

   • 避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨等。
   • 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，均衡饮食，适当运动，增强免疫力。

四、湿疹自愈时间的对比

孕妇手臂上的湿疹是否能靠自己自愈以及自愈时间因人而异。对于急性和亚急性湿疹，通过避免过敏原、保持皮肤清洁干燥等措施，有可能实现自愈。而慢性湿疹通常难以自愈，需要长期的治疗和护理。孕妇在面对湿疹问题时，应根据自身情况采取合适的治疗和护理措施，并在医生指导下进行。