11.2 mmol/L
中老年人早上血糖达到11.2 mmol/L，这可能表明存在糖尿病或糖尿病前期的情况，但不能仅凭一次测量结果确诊。
一、血糖正常范围
- 空腹血糖：正常范围通常在3.9-6.1 mmol/L之间。
- 餐后2小时血糖：正常范围应低于7.8 mmol/L。
二、糖尿病诊断标准
- 空腹血糖：如果空腹血糖≥7.0 mmol/L，且在不同时间重复测量结果相似，可诊断为糖尿病。
- 餐后2小时血糖：如果餐后2小时血糖≥11.1 mmol/L，且有糖尿病症状，也可诊断为糖尿病。
- 糖化血红蛋白（HbA1c）：HbA1c≥6.5%也是糖尿病的诊断标准之一。
三、可能的原因
- 糖尿病：血糖持续升高可能是由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的敏感性降低。
- 糖尿病前期：血糖水平高于正常但未达到糖尿病诊断标准，称为糖尿病前期，此时采取干预措施可延缓或预防糖尿病的发生。
- 其他因素：如应激状态、药物影响、饮食因素等也可能导致血糖暂时性升高。
四、进一步检查
- 重复血糖测量：在不同时间和条件下重复测量血糖，以确认结果的准确性。
- 糖耐量试验（OGTT）：通过口服葡萄糖后测量血糖变化，评估胰岛素功能和血糖调节能力。
- 糖化血红蛋白（HbA1c）：反映过去2-3个月内的平均血糖水平，对糖尿病诊断和治疗监测有重要意义。
五、管理与预防
- 饮食控制：均衡饮食，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。
- 运动锻炼：定期进行有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，有助于改善胰岛素敏感性和血糖控制。
- 药物治疗：如果确诊为糖尿病，可能需要使用降糖药物或胰岛素治疗。
- 定期监测：定期监测血糖、血压和血脂等指标，及时调整治疗方案。
六、表格对比
| 指标 | 正常范围 | 糖尿病前期 | 糖尿病 |
|---|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9-6.1 mmol/L | 6.1-6.9 mmol/L | ≥7.0 mmol/L |
| 餐后2小时血糖 | <7.8 mmol/L | 7.8-11.0 mmol/L | ≥11.1 mmol/L |
| 糖化血红蛋白（HbA1c） | <6.5% | - | ≥6.5% |
中老年人早上血糖11.2 mmol/L需要引起重视，但不能仅凭一次测量结果确诊糖尿病。建议进行进一步检查和评估，并采取相应的管理和预防措施，以维护健康。