“空腹血糖27.1 mmol/L？这可不是小事！”——如果这是你的检查结果，别犹豫，立刻就医。这个数值远高于正常范围（3.9-6.1 mmol/L），可能是糖尿病酮症酸中毒（DKA）的信号，一种可能危及生命的急性并发症。

为什么这么高？

血糖像身体的燃料，正常情况下，胰岛素会帮它顺利进入细胞供能。但空腹血糖27.1，意味着这套系统彻底“罢工”了。常见原因包括：

1. 未确诊的糖尿病：1型糖尿病（免疫系统攻击胰岛细胞）或2型糖尿病（胰岛素抵抗）都可能突然导致血糖飙升。
2. 其他罕见原因：比如胰腺疾病、某些药物（如激素类）干扰，但概率较低。

年轻人（30岁）出现这种情况，1型糖尿病的可能性更高——它常突然发作，而2型通常进展较慢。但无论哪种，都需要紧急处理。

接下来怎么办？

第一步：别等，马上去医院。 血糖27.1不是靠“多喝水”或“少吃糖”能解决的。DKA可能导致呕吐、昏迷，甚至更严重的后果。急诊医生会给你静脉补液、注射胰岛素，并检查酮体水平。

第二步：揪出原因。 住院期间，医生会做一系列检查（如糖化血红蛋白、抗体测试）确定是1型还是2型糖尿病，或其他问题。

第三步：长期管理。 如果是糖尿病，别慌——它可控。你需要：

• 学习测血糖：像每天刷牙一样养成习惯。
• 调整饮食：不是“完全戒糖”，而是学会平衡碳水、蛋白质和脂肪。
• 动起来：哪怕每天散步20分钟，也能帮血糖更稳定。
• 按时用药或打胰岛素：听医生的，别自作主张停药。

真实故事：小林的教训

小林，32岁，程序员。某天早上测血糖25.6，以为“仪器坏了”，拖到下午才去医院，结果确诊1型糖尿病，酮症酸中毒住院一周。医生说他算幸运的，再晚点可能昏迷。现在他随身带胰岛素笔，血糖控制得不错。

记住：

血糖27.1是身体在尖叫“救命”！别上网查了，直接去医院。糖尿病不可怕，可怕的是忽视它。

（注：本文参考美国糖尿病协会2023年指南，但具体诊疗请以医生为准。）