“能缓解，但难根治”——这是皮肤科医生常对老年湿疹患者说的实话。就像李大爷的故事，他试遍各种药膏，湿疹却总在停药后卷土重来，直到中医提醒他：问题不在皮肤，而在“脾虚湿困”1。

为什么老年人的湿疹特别顽固？

1. 皮肤老了，屏障弱了 随着年龄增长，皮脂腺萎缩，皮肤像干涸的土地一样锁不住水分，轻微摩擦或温度变化就能诱发湿疹26。若合并糖尿病或免疫力低下，更是雪上加霜8。

2. 湿气在“作怪” 中医认为，脾虚会让水湿滞留体内，湿疹只是湿气外泄的表现。李大爷通过健脾食疗（如四神汤）调理一个月，不仅湿疹好转，连腹胀也意外缓解1。

3. 过敏原是“隐形炸弹” 部分老人对尘螨、花粉甚至贴身化纤衣物过敏，但多数人很难完全避开所有诱因3。

科学应对：控制比根治更实际

• 洗澡后3分钟内厚涂保湿霜（尿素乳膏或凡士林），就像给干裂的墙面刷防水层5。
• 避免用肥皂，改用无香型沐浴露，水温别超38℃9。

• 轻度湿疹：用糠酸莫米松乳膏（弱效激素），薄涂3天停2天，避免依赖11。
• 夜间痒醒：口服西替利嗪，既能止痒又能助眠2。

• 查血糖、肝肾功能，排除糖尿病等内在疾病6。
• 记录饮食和接触物，发现过敏原就果断避开（比如羊毛衫或海鲜）4。

别踩这些坑！

• 迷信“纯天然偏方”：芦荟胶能保湿，但治不了顽固湿疹5。
• 过度忌口：除非明确过敏，否则盲目戒断肉类反而营养不良。
• 拼命挠抓：破皮感染后更难愈合，剪短指甲比涂药更重要。

最后一句实在话：老年湿疹像慢性咳嗽，无法承诺“断根”，但80%的患者通过规范护理能减少70%的发作7。与其纠结根治，不如学会与它和平共处——毕竟，李大爷现在每晚能睡整觉了，这不就是最好的结果吗？

（注：个体差异大，具体用药请遵医嘱）