月经不来可通过食物和药物等进行调理。食物方面可选择富含营养的种类，药物则需根据具体病因在医生指导下使用，同时要考虑生活习惯的调整，且不同个体对调理方式的反应存在差异。
1. 食物调理:多吃富含蛋白质的食物，如豆类、鱼类、肉类等，能补充营养，有助于激素的合成。还可吃些红枣、桂圆等补气血食物，对气血不足引起的月经不来有一定帮助。
2. 药物调理:如果是激素失调导致的月经不来，可遵医嘱使用黄体酮、乌鸡白凤丸。黄体酮能调节激素水平促使月经来潮，乌鸡白凤丸对气血两虚引起的月经不调有治疗作用，但都需严格按医嘱用药。
3. 生活习惯调整:保持规律作息，避免熬夜，适当运动，减轻压力等对月经恢复正常也很重要，因为不良生活习惯可能影响内分泌进而影响月经周期。
月经不来的调理方式是多样的，食物、药物和生活习惯调整都可能对恢复月经正常有帮助。但由于月经不来的原因复杂，具体的调理方式应根据个体情况确定，必要时需就医明确病因后进行针对性调理。
月经不来吃什么调理
月经好久没来了，不想吃药，想通过食物调理，有什么适合吃的呢？
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怀孕6个月胎动少正常吗
胎动少即胎儿在子宫内活动次数较正常减少，怀孕6个月时胎动少可能正常也可能异常，取决于减少程度与有无其他症状。轻微减少可能是胎儿处于20 - 40分钟睡眠周期，属正常；明显减少（比平时少一半以上或12小时少于20次）可能是缺氧等异常。若伴有腹痛、阴道流血等症状则可能是胎盘早剥等严重情况，孕妇需学会正确数胎动以便及时发现异常。
名医问答
2020-07-21
微创人流手术伤害大吗
微创人流较传统人流伤害小但仍有风险且受多种因素影响。手术操作顺利且医生经验丰富时对生殖器官损伤小，术后恢复快；个体差异方面，年轻健康女性恢复更好，年龄大或有生殖系统疾病者伤害更明显；术后护理得当可减少伤害，不当易引发感染。不管哪种人流都会影响身心，多次微创人流也可能影响生育、导致月经不调。
名医问答
2020-07-21
输卵管一侧通一侧不通可以怀孕吗
输卵管一侧通一侧不通即一侧通畅一侧堵塞，有怀孕可能但几率低于双侧通畅者，且受多种因素影响。输卵管不通侧若为轻度粘连可能恢复通畅增加受孕率，严重堵塞则无法受孕；卵巢交替排卵，通畅侧卵巢排卵才有受孕机会；此外，子宫内膜、激素水平、精子质量等其他因素异常也会降低受孕可能，备孕久不成功需就医检查。
名医问答
2020-07-21
排卵期出血可以同房吗
排卵期出血一般不建议同房。此时女性身体抵抗力下降，同房存在诸多弊端。一是感染风险增加，宫颈口开放，病原体易进入子宫引发炎症；二是影响心理健康，出血会让女性有心理压力和焦虑；三是干扰受孕几率，影响精子活动与存活；四是影响同房体验，双方会感到不适。为女性健康和良好体验，此时不宜同房，若出血频繁或有异常，应及时就医。
名医问答
2020-07-21
三体综合征是什么意思
三体综合征由染色体异常（某对染色体多一条）引发。有多种类型，21 - 三体综合征最常见，由21号染色体减数分裂不分离致胚胎21号染色体三条，会使胎儿发育受影响，患者有智力低下、特殊面容等表现。18 - 三体综合征、13 - 三体综合征同理。它是先天性疾病，会多方面影响患者，因基因剂量效应改变，目前无法根治，靠早期诊断等改善生活质量。
名医问答
2020-07-22
怀孕恶心吃什么能缓解
怀孕恶心为孕期的早孕反应，有恶心、呕吐等症状。可通过食物缓解，一是清淡易消化食物如米粥、面条，减轻肠胃负担缓解恶心；二是富含维生素食物像水果、蔬菜，调节机能缓解恶心。还要少食多餐，避免胃部过饱引发恶心，避免刺激性食物如辛辣、油腻、气味浓烈食物。调整饮食结构有助于缓解怀孕恶心不适。
名医问答
2020-07-22
同房十天后能测出怀孕吗
同房第十天有可能测出怀孕但存在个体差异。从检测方法看，血液检测hCG在部分女性同房第十天可能测出怀孕，因为受精卵着床后血液hCG水平不久就升高。个体差异方面，女性身体状况、月经周期、排卵时间等会影响结果，月经周期长的女性可能测不出。总之，妊娠检测受多种因素干扰，阴性也不能排除怀孕可能，必要时再测或就医。
名医问答
2020-07-22
双顶径100mm能顺产吗
双顶径100mm不一定能顺产，与产妇骨盆条件、身体状况、胎儿其他情况有关。骨盆宽大且相关径线能容纳胎头、身体状态好产力足、胎儿头位且无脐带绕颈等情况利于顺产，反之顺产困难。双顶径较大时孕期要控制饮食防止胎儿过大，且应定期产检，在医生专业评估下选择合适分娩方式。
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2020-07-22
胎动肚子疼是怎么回事
胎动时肚子疼可能由多种原因引起，如胎儿动作大、孕妇姿势不当、子宫增大牵拉、过度劳累、先兆流产等。常见治疗方法有调整姿势、休息、放松、按摩、热敷。还可能有胎盘早剥等其他原因。孕期应保持良好习惯，避免剧烈运动和腹部着凉，定期产检，出现异常及时就医。
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2020-07-22
孕晚期胎动频繁是什么原因
孕后期胎动频繁原因多样，如孕妇进食、情绪波动、胎儿活跃期、缺氧、前置胎盘等，也可能是孕妇发烧等其他因素。常见治疗方法包括左侧卧位休息、吸氧、调整情绪等。针对不同原因，处理方式有别，如进食后观察、情绪波动时放松等。孕妇孕后期要保持良好生活习惯，自我监测胎动，异常及时就医，定期产检，确保母婴健康。
名医问答
2020-07-22
孕妇血糖高可以吃什么水果
孕妇血糖高可食用柚子、草莓、樱桃、苹果等升糖指数低的水果。柚子含维生素C和类胰岛素成分且糖分低，草莓热量低且富含维生素与抗氧化物质，樱桃含铁和花青素且升糖指数不高，苹果富含膳食纤维。孕妇食用这些水果要控制量，在两餐间吃，还要密切监测血糖并根据变化调整饮食。
名医问答
2020-07-22
