高血糖最佳食谱

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高血糖最佳食谱
糖尿病病人首先甜食不能吃，买食物要看成分表或配料表，里面含有白砂糖或葡萄糖的食物都不能吃。对油也要控制，每个病人每个月不能超过一斤油，动物的皮、肥肉、内脏、花生、瓜子、油炸、油煎的食物都要少吃。 要根据身高、体重、运动量来制定适宜的每天总的热量摄入，营养搭配要均衡。在血糖控制稳定的情况下，可以吃不是很甜的水果，但是水果的总量要控制。 以上健康科普知识仅供参考。
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