来月经可以喝红豆薏米茶吗

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来月经可以喝红豆薏米茶吗
红豆薏米茶，因为它具有抗氧化作用，有美颜的功能。所以现在是很多女性比较喜欢喝的一种饮料。 红豆薏米茶，属于偏寒性的食物。所以在月经期，身体抵抗力是下降的，还有一些经期的综合不适症状。所以可以少量的喝红豆薏米茶。但是喝多了就有可能会诱发痛经，导致经期延长、经量减少等情况的发生。 所以在月经期，一般要禁食辛辣、生冷刺激的食物，可以喝一些暖宫类的，比如大枣、枸杞、红糖水、姜糖水等都是可以的。
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