偏头痛怎么办

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偏头痛怎么办
治疗偏头痛，有以下几个方法： 一、用双手的十个指尖放在头部最痛的地方，像梳头那样进行快速的按摩，每天早中晚各做一次，可以达到减轻疼痛的目的； 二、揉太阳穴。每天清晨醒来后和晚上临睡之前用双手的中指按揉太阳穴，可以先顺揉七到八圈，然后反时针揉，反复多次可以缓解偏头痛的症状； 三、吃一些含镁的食物。建议偏头痛的患者食用一些含镁比较丰富的食物，如核桃、花生、橘子、各种绿叶蔬菜，对缓解偏头痛有一定的作用。 偏头痛病因与遗传因素、内分泌和代谢因素，还有饮食和精神因素等都有关。
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