经期吃西瓜有什么影响

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经期吃西瓜有什么影响
月经期间适量的少吃些西瓜，对身体没有什么影响。但是西瓜属于凉性的水果，在月经期间吃了过多的西瓜，容易造成胃肠道的不适，容易造成腹泻，还会造成腹痛，造成月经量的减少，所以在月经期间可以适量的少吃一些西瓜。 尽量不要吃冰箱里放置的西瓜，因为西瓜本身就属于寒凉的食物，再放到冰箱里一定时间，对女性的胃肠道以及月经都是有不良影响的。特别是血糖比较高的女性，在月经期间也不能吃西瓜。 女性在月经期间要注意保暖，增加营养，吃时令的瓜果蔬菜。
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