怎样才能降低脂肪肝

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怎样才能降低脂肪肝
首先要寻找脂肪肝的病因。如果是药物引起的脂肪肝，应停用此类药物。酒精引起的脂肪肝，首先要戒酒。肥胖引起的脂肪肝，要减轻体重、控制饮食、少吃高脂肪、高糖的食物、要多运动。如果是病毒性肝炎，如乙型肝炎、丙型肝炎引起的脂肪肝，要给予抗病毒的处理。 还要调整生活方式，控制饮食的总量、调整膳食结构，多吃新鲜的蔬菜和水果。要戒烟酒、避免久坐少动、坚持有氧运动，控制体重。如出现转氨酶升高，可给与保肝降酶的药物处理。
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