经期便秘是什么原因

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经期便秘是什么原因
经期便秘要考虑以下几个原因： 一、月经期的时候进食比较少，不敢吃水果、喝水也比较少、膳食纤维摄入少，胃肠道蠕动减慢容易出现便秘的情况。 二、在经期的时候，尤其对于痛经的患者不喜欢运动，这样胃肠道蠕动减缓也会导致便秘的发生。 三、还要考虑在月经期的时候雌孕激素的改变，降低了平滑肌的张力，抑制了肠蠕动，也会导致经期便秘。 出现经期便秘的时候，要多喝水、多吃膳食纤维，可以双手按摩腹部和给予腹部的热敷处理。
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