更年期血压不稳定忽高忽低怎么办

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更年期血压不稳定忽高忽低怎么办
更年期如果血压不稳定忽高忽低，主要是由于内分泌失调、植物神经紊乱所导致，要进行生活方式干预，可以服用短效降压药，而且患者饮食也要以低盐、低脂、清淡、易消化为主，可以吃新鲜水果、蔬菜、奶制品、豆制品等。 还要适量进行户外活动，比如打太极拳、练习瑜伽、散步、游泳，对于稳定血压、改善症状、舒缓心情会有一定帮助。 如果更年期出现血压忽高忽低的情况，也可以应用调节植物神经药物进行治疗。
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