打球崴脚了怎样处理

打球崴脚了怎样处理
运动时脚崴伤由于肌腱、韧带、筋膜及软组织拉伤,导致局部疼痛、肿胀,伤后会出现局部疼痛、肿胀及活动障碍。 建议48小时内冷敷,因为冷敷可以使局部血管痉挛,减少局部出血而减轻局部水肿;48小时后需要热敷、物理治疗,可促进局部血液循环,增加局部损伤修复。 同时抬高患肢并制动,多休息,活动缠弹力绷带,可口服活血化瘀止痛药物,如塞来昔布、盘龙七,可外用云南白药喷雾剂,均可达到良好的效果。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考,不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱,切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料,部分信息可能有过期或延迟的情况,请务必以官方公告为准。
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