经常熬夜会猝死吗

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经常熬夜会猝死吗
经常熬夜会加重猝死的几率，因为经常熬夜就会导致患者过度的疲劳，身体处于衰弱的状态，也容易引起急性的心肌梗死，最终会导致猝死的发生。而且熬夜也会容易引起植物神经紊乱，甚至会引起患者出现焦虑症、抑郁症，也会增加患有心血管疾病的风险，熬夜对于身体的损伤是非常大的。 所以一定要避免长期的熬夜，一定要做到饮食起居有规律，而且还要注意情绪的调理。日常生活中可以适当进行体育锻炼，对于改善症状会有很大的帮助。
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