平时要注意清淡饮食,不吃油腻,煎炸和辛辣等刺激性食物,不喝酒,不吃海带等含碘丰富的食物。注意定期复查。使用甲状腺激素补充剂(如甲状腺素片等)来补充不足,激素补充剂通常必须永久服用,因为甲状腺功能减退永无痊愈之日。