建议应当注意避免长时间低头，注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高，多做颈部的运动，也可以经常热敷。
手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状，它常提示上肢神经受到了卡压。
手部麻痛是手部疾病中常见的一种症状，它常提示上肢神经受到了卡压。
根据你的描述情况，可以外贴活血化瘀的膏药，在做下针灸治疗。针灸对麻很有疗效的。
颈椎手麻
我是一名公司的文员，最近一直在公司里面加班，多年的颈椎病又犯了，一直手麻，请问应该怎么办？
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