孕妇可以跑步吗

提问时间： 名医问答 2917 次阅读
我老婆刚刚怀孕四十几天了，请问一下孕妇可以跑步吗？

女性在怀孕以后，一定要坚持运动，但是也需要控制运动的频率和强度。

怀孕头三个月，女性最好不要跑步，如果身体素质好，可以选择慢跑。

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