平时多休息,避免外伤,饮食要清淡,不要经常熬夜,适当的锻炼身体。男性大腿内侧紫色条纹是脂肪裂纹的现象。需要局部湿热外敷多,因为体重增加脂肪裂开导致的,所以需要注意局部外敷外用维生素进行局部帮助按摩,治疗时观察看看。