只要肌肉跟着活动就疼痛，需要休息，平卧硬板床，抽筋主要是考虑肌肉劳损的症状，就是肌肉慢性或急性损伤。
腰突然抽筋要先休息看看，可以做推拿按摩热敷来缓解症状，疼痛严重的时候可以服用一些止痛的药物。
做事情是时候腰突然抽筋了怎么办
我在工地上班的时候，腰抽筋翻身都不能翻，做事情是时候腰突然抽筋了怎么办？
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