做黄梦遗精

提问时间：2019年11月11日 14:52 名医问答 1376 次阅读

我最近一段时间总是做梦，而且还是黄梦。最糟糕的是早上起来发现自己遗精了，这是怎么回事？

平时注意放松心情，注意饮食清淡。尽量避免看一些色情的视频和书籍，戒掉手淫的恶习。

做梦的时候梦见一些关于性方面的场景，然后出现遗精，这是因为刺激了阴茎导致的，是一种正常的现象。很多男性都会有这种现象的发生，不需要做特别的处理，及时将遗出来的精液清理干净就可以。跟长时间没有性生活，或者是劳累过度，精神过于紧张有直接的关系。一个月出现4至5次的遗精，就需要及时就医，检查原因。

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