备孕成功需男女双方共同努力，戒除不良生活习惯，孕妇应保持足够量的睡眠，促进甲状腺素分泌，对胎儿发育有好处。
备孕即孕妇尚未怀孕，为了优孕做的孕前准备，该过程时间较长，且需要考虑男女双方的状况，而不良的生活习惯可能会导致各种部位的疼痛，需要谨慎对待。
备孕即孕妇尚未怀孕，为了优孕做的孕前准备，该过程时间较长，且需要考虑男女双方的状况，而不良的生活习惯可能会导致各种部位的疼痛，需要谨慎对待。
适当运动可以增强孕妇体质，而且过多脂肪不利于产道开放，所以适当减肥是可以的。
备孕期可以减肥吗？
你好，我准备和我老公要一个孩子，正在按照医嘱积极备孕，请问备孕期可以减肥吗？
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