建议平时多喝红糖枸杞姜片水。去除体内寒气，促进血液循环。减少月经的疼痛感。就尽量不要吃生冷的食物。
月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月经周期中的月经期和增殖期，血中雌二醇和孕酮水平很低。
月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月经周期中的月经期和增殖期，血中雌二醇和孕酮水平很低。
据你的情况，这个月经期间最好不要做艾灸，以免造成出血过多的情况。
例假可以艾灸腹部吗
月经期间可以艾灸小肚子吗，我月经推迟了28天，今天刚刚来，量不是特别多也不少。
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